迷いなく生きていきたい人のために

観察について

自分らしさに自信を持ちビジネスやライフスタイルに活かす

トゥルーセルフストラテジスト認定オンライン講座
Presented by 増田有紀&諸星和子

ここなんです!

実は・・・私たちが今一番伝えたいこと!

 

お互いに10年以上活動を続けてきて、「昔に比べて、いい意味ですごく変わって、ラクになったようにみえる~」と互いを評価している私たち。そこで、「共通している点」はなにか?どこか?を1か月近く話し合い、検証した結果出た答えが、「観察する力」でした。

 

そこから、『私たちのいうところの「観察」』を通してみると、あらあら、頑張っているのに上手くいかない方とラクになった方の違いが、『私たちのいうところの「観察」の力が弱い』か『私たちのいうところの「観察」の力が強い』かの違いだったのです!

こづち
こづち
2人がいう「観察」ってなあに?
「ああ~!だからこう考えたり行動してしまっていたのか!」が分かっていくことだよ
ゆうき
ゆうき

つまり・・・

  • 長年解決できなかった問題を、自分の力で解決できるようになる
  • いつも喧嘩になる人や苦手な人と適切な距離感でストレスなく付き合えるようになる
  • 学んだことを自分の毎日に落とし込んで活用できるようになる
  • コミュニケーション能力がアップし、仕事で成果が上がる
  • あらゆる人間関係が改善する
  • 日常生活が楽になり、人生が楽しくなる
こづち
こづち
なんか面白そう!

え、そういう観察??

私たちが伝える「観察」について

 

「観察する」という事を、みなさんは普段どの程度意識して生活しているでしょうか?

 

一般的には、看護や介護などケアの場で使われることの多い言葉で、 観察の対象は相手であり、 普段 あまり意識しないことの一つだと思います。

 

しかし私たちは、これまで述べたように、自己成長の面で この「観察する力」というものほど、 自己成長につながった力はなかった と実感しています。

こづち
こづち
それはなんで?

セラピスト界隈では、“観察力” が身に着くと、 それは “考察力”  “推察力” になり、 最終的には “洞察力” が身につくと言われ、 育てるべき能力と言われててね
ゆうき
ゆうき
こづち
こづち
うん、それで?

セラピストや治療家が良い仕事をするには、 対象への観察はするんだけど、 自分の状態を俯瞰してみる必要があると教える教義も多くてね。元々私達は自己観察に慣れていた、という面もあるんだよ
むっちゃん
むっちゃん

 

私たちが共通して学んでいるヒューマンデザインでも、

観察者になることが大切だと言われていますが、これも、
他者観察のことではなく、自分を観察することが大事と言われます。

 

このような方へお勧めです

 

  • 人生に停滞感や突破できない壁を感じている方
  • 相手を尊重すると自分が我慢することになると思っている方
  • いつも周りの人や相手の顔色をうかがってしまう方
  • 感情をコントロールできずに気付くとぶつけてしまう方
  • パートナーに不満があるが言葉にできずにいつもモヤモヤして胸がスッキリしない方
  • 学んだ知識が逆に縛りとなり、コントロールしたがる生き方から卒業したい方
  • 自信を持って生きたいのに、自分に自信がなかったり、自分を好きになれない方
  • マインドに振り回されずに、マインドの上手な使い方を学び、人生を歩みたい方
  • より自分らしく生きていきたい方
  • 自分の無意識や潜在意識を知って活用したい方
  • 資格を取得して自分らしさに自信を持ち、ビジネスやライフスタイルに活かしたい方
この資格はヒューマンデザイン・ジャパンとは関係ありません。年会費や更新料等も必要ありません。有料でヒューマンデザインをお仕事にする資格は、ヒューマンデザイン・ジャパンからしか認定されませんのでご注意ください。

 

トゥルーセルフストラテジスト認定は独自資格ですので、ご自身のお仕事にご自由に使っていただき、有料でご活用いただくことが可能です。講座内容もヒューマンデザインとは一切関係がありません。

 

認定資格「トゥルーセルフストラテジスト」についてはこちらから

心のブレーキ・ブロック解除
潜在意識の書き換えにも役立つ観察眼

こづち
こづち
僕はセラピストじゃないんだけど、観察は何か役に立つの?

観察するとね、問題解決しようとコントロールしたり、 湧き上がる感情に支配されることなく、 ありのままを観て、その自分を【今】の現実として受け入れることができるようになるんだよ
ゆうき
ゆうき
こづち
こづち
どういうこと?
今の自分が、過去の経験・記憶に操作された思い込みで作られてることが観えてくるんだよね
むっちゃん
むっちゃん
こづち
こづち
ちょっと難しいよう・・・
つまりね、過去の経験を、たまたまそのように記憶したことが今のマインドや心理にかなり影響して、心理ブレーキ(と言われるようなもの)を掛けたり自分固有の反応パターンを作っていることに気付いていくんだよ
ゆうき
ゆうき

そこに気がつくと、問題の原因になっていることが多い無意識のパターンから抜け出して、自分らしく迷いなく生きていけるようになるよ
むっちゃん
むっちゃん

多くの人はそのパターンに気が付くことなく、無意識のまま反射的に言葉を返したり、行動を起こしたりします。そのことが問題やトラブルの原因だったり、問題解決につながらず長引かせたりします。「観察」で、いつもしているそのパターンに気が付くことで、パターンを変えていくことができるようになります。

 

観察のワークショップ受講者様の声紹介

課題で自分の過去やマインドに気付く事でより自分を好きになるヒントもたくさん頂けました。 講座が終わりまた日々の生活に戻ると、周りに流されて気付きを忘れてしまう事も何度もあります。ですから、これからもいろいろなワークを開催して頂けたらと思っています。 私の笑顔が増えて家族や仲間も笑顔も増えました! 本当にありがとうございました!!
前回から今回の間で観察するエネルギーがない日があり、観察を数日休んでました。 体調良くなってからまた再開しましたが、その時のことを後々観察してたら自分の感情で気付きがあり、ああ~そうなんだとネガティブ感情なんだけど、ほっとするというか落ち着いた。自分の状態によってはお休みするのも自分を大事にすることにつながるんだなぁと思った。今までしなくちゃが強かったからこの体験はできてよかった。観察は常にするという前提にあるけど、自分のためにするものであるから(他人にもかかわりの中で観察眼がかかわっていくけれど)。
他人がどう思っているか考察する前回の課題で、他の方が自分の考察を読むときには緊張したし怖かった。否定されたくないっていうのがあったり何かを言われることがそもそも怖いことなんだなと。今読むと自分の回答がカッコつけてるなと見えてきたり。 書いていたときには書きにくかったとかはなかったけど振り返って今読むといろんなことが湧いてくる感じ。
自分自身にとって当たり前の事、期待している事を他人がしていないと否定的に他人を捉えている自分がいます。(講座中は)自分をもう一度見つめ直せる機会だったり、自分はどうありたいかを考える機会だなと捉えている自分がいます。変化は、講座が始まる前は人をああだ、こうだと人の評価をしていましたが、最近は人に対して自分が反応する反応を他人は自分自身の今を教えてくれる存在として捉えていて、人に対して前より寛容になっている気がします。
今回の課題で、人と対等な関係性を築くのが難しかった理由が分かったような気がします。私の世界は厳しくて優しくなくて、困ったら助けてくれる人が必要で‥。そういう世界に今まで住んでいたのかとびっくりしました。もう優しい世界に引っ越してもいいんじゃない⁈ と思いました。

観察を学んだ方の声をもっと知りたい方はお客様の声ページへ

 

観察のワークショップは7月スタートです!

 

第1・2回 2021年7月17日(土)※体験コースはこの日を受講
第3・4回 2021年8月21日(土)
第5・6回 2021年9月11日(土)

開催時間:13時~14時30、15時~16時30分

こづち
こづち
締め切りは2021年7月1日(木)だよ

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上記の資格はヒューマンデザイン・ジャパンとは関係ありません。年会費や更新料等も必要ありません。有料でヒューマンデザインをお仕事にする資格は、ヒューマンデザイン・ジャパンからしか認定されませんのでご注意ください。

トゥルーセルフストラテジスト認定は独自資格ですので、ご自身のお仕事にご自由に使っていただき、有料でご活用いただくことが可能です。講座内容もヒューマンデザインとは一切関係がありません。

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